خانه / اخبار / آیا چسب نیکوتین به ترک سیگار کمک می کند؟

آیا چسب نیکوتین به ترک سیگار کمک می کند؟

برای بررسی میزان اثربخشی چسب نیکوتین ،مرکز اعتیاد و سلامت روان اونتاریو ‏‎(Ontario)‎، به اختصار ‏CAMH‏، تعدادی از این چسب‌ها را به صورت رایگان برای ‏سیگاری‌ها ارسال کرد تا ببیند آیا آن‌ها بدون هیچ گونه حمایت رفتاری و روانی و تنها با استفاده از چسب نیکوتین می‌توانند سیگار را ترک کنند یا نه. در نهایت، هر 1 نفر از 4 نفر ‏شرکت کننده ای که از چسب نیکوتین استفاده کرده بود، موفق شدند سیگار را ترک کنند.
شاید شما هم فکر کنید سیگار کشیدن خیلی کار جذابیست و شما را هم جذاب تر می‌کند. به همین دلیل است که در فیلم‌های ‏سینمایی، سریال‌ها و مجله‌ها خیلی از بازیگران سیگار می‌کشند. حتی چند آهنگ هم درباره اش ساخته شده است. اما فراموش نکنید که ‏سیگار کشیدن یکی از مهم ترین عوامل بیماری‌ها و مرگ در دنیا است. به نظر نمی‌رسد کمی‌جذاب تر شدن ارزش این ‏همه آسیب زدن به سلامتی را داشته باشد.‏
معضل اصلی سیگار کشیدن، اعتیاد آور بودنش است؛ اگر دقیق تر بخواهم بگویم، اعتیاد آور بودن نیکوتین. در نظرسنجی ‏اخیر ‏CAMH‏ مشخص شد 13 درصد از بزرگسالان اونتاریو هر روز سیگار می‌کشند. محققان ‏CAMH‏ برای پیدا کردن ‏چاره ای برای کاهش تعداد سیگاری‌ها، تصمیم گرفتند میزان اثربخشی چسب‌های نیکوتین را به تنهایی روی کمک به ترک ‏سیگار در افراد بررسی کنند.
دکتر جان کانینگهام ‏‎(John Cunningham)‎، دانشمند ارشد ‏CAMH‏ در تحقیقات اجتماعی و ‏واگیرشناسی و یکی از نویسندگان پژوهشی که در نشریه پزشکی داخلی ‏JAMA‏ منتشر شد، می‌گوید: ‏کارساز بودن درمان با چسب‌های نیکوتین بدون نیاز به مشاوره برای ما اهمیت دارد، چون افراد زیادی ‏این چسب‌ها را می‌خرند و تلاش می‌کنند بدون هیچ حمایت رفتاری ترک کنند. ‏

بررسی تاثیر چسب نیکوتین

پژوهش‌های بالینی قبلی نشان داده بود این چسب‌ها اگر به همراه حمایت‌های رفتاری به کار روند، تاثیر چشمگیری بر ‏ترک عادت سیگاری‌ها دارند. با این حال به نظر می‌رسید، این روش برای بخش زیادی از مصرف کنندگانی که این چسب ‏ها را از مغازه می‌خرند و هیچ حمایت رفتاری دریافت نمی‌کنند، خیلی هم موثر نیست.‏ آیا خود درمانی با این چسب‌ها فایده ای دارد؟ ‏CAMH‏ برای پیدا کردن پاسخ این سوال 999 سیگاری که روزی 10 ‏عدد سیگار می‌کشیدند را به صورت تصادفی گرد هم آورد. 500 نفر از آن‌ها در گروه آزمایش قرار گرفتند و به اندازه مصرف ‏‏5 هفته چسب نیکوتین دریافت کردند. 499 تای باقی مانده نه چسب دریافت کردند نه مشاوره شدند. بعد از گذشت 6 ماه، ‏محققان دوباره به سراغ آن‌ها آمدند تا ببینند آیا 30 روز آخر را بدون سیگار گذرانده اند یا نه.‏

نتایج این تحقیق نشان داد چسب نیکوتین به تنهایی می‌تواند به ترک سیگار کمک کند. این خیلی مهم است، چون بسیاری از مصرف کنندگان فقط این چسب‌ها را از مغازه می‌خرند و تحت هیچ مشاوره درمانی قرار نمی‌گیرند.
نتایج این تحقیق نشان داد چسب نیکوتین به تنهایی می‌تواند به ترک سیگار کمک کند. این خیلی مهم است، چون بسیاری از مصرف کنندگان فقط این چسب‌ها را از مغازه می‌خرند و تحت هیچ مشاوره درمانی قرار نمی‌گیرند.

دکتر کانینگهام می‌گوید: در بین افرادی که چسب نیکوتین گرفته بودند، 8 درصد و تنها 3 درصد از ‏گروه دیگر ‏اعلام کردند کاملا پاک هستند. ‏
با توجه به این که همه شرکت کننده‌ها از چسب‌هایشان استفاده نکرده بودند، 5 درصد اختلاف بین این دو گروه بسیار ‏چشمگیر است. فقط 58 درصد از افرادی که چسب دریافت کرده بودند از آن استفاده کرده و حتی در میان آن‌ها افرادی ‏وجود داشتند که درمان را نیمه کاره رها کرده بودند.‏
در کل فقط 46 نفر (19 درصد) از کل چسب‌هایی که در اختیار داشتند استفاده کردند؛ یعنی چسب نیکوتین برای هر 1 نفر ‏از 4 نفر موثر بوده که آمار خوبی است.‏
محققان از شرکت کننده‌ها خواستند تا نمونه بزاق خود را برای اندازه گیری میزان کوتینین ‏‎(Cotinine)‎‏ موجود در آن، یک ‏محصول جانبی تنباکو، در اختیار آن‌ها قرار دهند. این نمونه‌ها برای محققان پست شدند و به خاطر تبخیر در مسیر، تنها ‏نیمی‌از آن‌ها قابل مصرف بودند. علی رغم همه مشکلات، باز هم میزان پاکی در گروهی که از چسب استفاده کرده بود، ‏بیشتر از گروه دیگر بود. ‏
اما این پژوهش مستقیما تاثیر این چسب‌ها را بر یک اجتماع بزرگ نشان نمی‌دهد، چون شرکت کنندگان به طور تصادفی ‏انتخاب شده بودند و برای ترک درخواست کمک نکرده بودند. محققان می‌گویند: نتایج این آزمایش نشان می‌دهد در برنامه ‏ای که مستقیما برای افراد سیگاری در نظر گرفته شده و چسب نیکوتین رایگان برای آن‌ها ارسال شده بود، این چسب‌ها ‏موثر بودند.‏
با این که روش درمانی جایگزینی نیکوتین موفق تر از استفاده تنها از چسب نیکوتین عمل می‌کند، اما اگر برای ترک کردن ‏مشکل دارید این چسب‌ها می‌تواند به شما کمک کند. خیلی از سازمان‌ها، مثل برنامه ‏STOP‏ در اونتاریو، چسب نیکوتین و ‏مشاوره رایگان در اختیار افرادی که با آن‌ها تماس می‌گیرند، قرار می‌دهند. راستی می‌دانید چرا برخی از سیگاری‌ها در برابر مضرات آن رویین تن هستند؟

منبع

خلاصه مطلب
آیا چسب نیکوتین به ترک سیگار کمک می‌کند؟
عنوان مطلب
آیا چسب نیکوتین به ترک سیگار کمک می‌کند؟
توضیح کوتاه
چسب نیکوتین به همراه مشاوره‌های رفتاری و روانی می‌تواند به ترک سیگار کمک می‌کند اما محققان می‌خواستند تاثیر این چسب‌ها را به تنهایی بررسی کنند.
نویسنده
ساختنی

بیشتر بخوانید:

آب موجود در زمین قبل از تشکیل خورشید هم وجود داشته است... یک دانشجوی دکتری ادعا می کند پاسخ این سوال که آب موجود در منظومه شمسی از کجا آمده است را دارد؛ هم اقیانوس های ما و هم آبی که ستاره های دنباله دار و قم...
شارژ گجت ها با سیگنال وای فای دیگر دور از دسترس نیست... سعی کنید یک روز از زندگی تان را بدون سیگنال وای فای تصور کنید. چرا اینقدر به وای فای خانه یا محل کارتان وابسته هستید؟ جواب این سوال مشخص است؛ زندگی بد...
این ربات قرار است با پرینت سه بعدی یک پل فلزی بسازد... پرینت سه بعدی یکی از مهمترین فناوری های چند سال گذشته است؛ این را میتوان بخوبی از محصولاتی که با پرینترهای سه بعدی ساخته می شوند، فهمید. پرینترهای سه ...
ساخت یک پای مصنوعی هوشمند که با ذهن کنترل می شود!... یک کمپانی تولید محصولات ارتوپدی در کشور ایلسلند به نام Ossur موفق به ساخت پای مصنوعی شده است که کاملاً با ذهن کنترل می شود. در آزمایش محدودی که روی ای...
رژیم های غذایی : چرا بیشتر آن ها موثر واقع نمی شوند؟... پژوهشی تازه نشان می دهد  رژیم های غذایی عمومی موثر نیستند، چون "غذای سالم" برای هر انسان با انسان دیگر متفاوت است. متاسفانه این روز ها فقط تعداد کمی ...
تصویربرداری از اشیا با استفاده از فوتون ها... این تصویر "گربه شرودینگر" از یک استنسیل گرفته شده است؛ ا استفاده از فوتون هایی که هرگز با خود استنسیل در تماس نبوده اند تصویری که در بالا می بینید، ...

درباره نیلوفر نبی زادگان

نیلوفر نبی زادگان
نیلوفر نبی زادگان ، فارغ التحصیل رشته مهندسی سخت افزار و نویسنده وبسایت ساختنی است .

پیشنهاد می کنیم

امواج گرانشی به دانشمندان اجازه می دهد جهان اولیه و حتی لحظه ایجاد آن را ببینند.

دانشمندان موفق به مشاهده امواج گرانشی شدند!

بعد از یک قرن گمانه زنی و آزمایش‌ها و مشاهدات وسوسه انگیز، دانشمندان برای اولین …

پاسخ دهید