خانه / دنیای اطراف ما / تماشای آکواریوم سلامت انسان را افزایش می دهد

تماشای آکواریوم سلامت انسان را افزایش می دهد

بر اساس تحقیق جدیدی که نتایج آن در نشریه محیط و رفتار (Environment & Behaviorمنتشر شده، نگاه کردن به آکواریوم می تواند باعث بهبود سلامت فیزیکی و روانی افراد شود. نتایج نشان می دهد که با نگاه کردن به آکواریوم فشار خون و تعداد ضربان قلب انسان به میزان قابل توجهی کاهش میابد، به خصوص هنگامی که انواع مختلفی ماهی در آکواریوم وجود دارد.

دبورا کرکنل (Deborah Cracknell) دانشجوی دکترا و محقق ارشد در آکواریوم دریایی ملی انگلستان (National Marine Aquarium) می گوید

“گاهی آکواریوم ها به عنوان کمکی برای آرام سازی بیماران در اتاق عمل پزشکان و اتاق های انتظار دندان پزشکی استفاده می شوند. این تحقیق برای اولین بار شواهد محکمی را از اثر مثبت نمایش محیط زیر آب بر حال عمومی افراد نشان می دهد.”

در اولین تحقیق از این نوع، استادان آکواریوم دریایی ملی، دانشگاه پلایموث (Plymouth ) و دانشگاه اکستر (Exeter) واکنش های روانی و فیزیکی افراد را به تماشای آکواریوم های دارای انواع مختلف ماهی جمع آوری کردند. آن ها متوجه شد تماشای آکواریوم به میزان قابل توجهی فشار خون و ضربان قلب افراد را کاهش می دهد و تعداد بیشتر ماهی به نگه داشتن توجه برای مدت طولانی تر و بهتر کردن خلق آن ها کمک می کند. همانطور که می دانیم وقت گذرانی در طبیعت اثر آرامش بخشی بر افراد دارد اما تحقیقات کمی درباره تاثیر هم جواری با آنچه زیر آب است بر سلامت و خلق انسان صورت گرفته بود.

fish-tank-big-ss-225x300

دکتر متیو وایت (Mathew White) روانشناس محیطی دانشگاه اکستر می گوید:

” نتایج نشان دهنده بهبود سلامت و حال عمومی افراد در شرایطی مدیریت شده است که امکان خاصی برای کسانی که دسترسی به محیط های طبیعی ندارند است. اگر بتوانیم مکانیزمی که مزایای حاصل را پشتیبانی می کند تشخیص دهیم، می توانیم به طور موثر کمی از محیط بیرون را به درون آوریم و خلق افراد را بدون دسترسی به طبیعت بهتر کنیم.”

به محققان فرصتی استثنایی برای هدایت تحقیقشان داده شد زیرا آکواریوم دریایی ملی یکی از مخزن های اصلی خود را نوسازی می کرد. یک مخزن 150 هزار گالونی که می توانست شامل گونه های مختلف ماهی ها باشد. محققان قادر به ارزیابی دقیق  خلق، ضربان قلب و فشار خون شرکت کنندگان در تحقیق بودند، زیرا تعداد ماهی ها در آکواریوم به صورت مرحله ای اضافه می شد.

در ساختنی بخوانید :  بیشترین درجه حرارت ممکن چقدر است؟

دکتر سابین پال (Sabine Pahl) استادیار روانشناسی دانشگاه پلایموث می گوید :

“در حالی که آکواریوم های بزرگ عمومی عمدتا بر روی هدف آموزشی خود تمرکز می کنند، تحقیقات ما نشان می دهد که آن ها می توانند مزایایی که قبلا کشف نشده نیز داشته باشند. در ساعات استرس کاری و یا در مناطق شلوغ شهری شاید آکواریوم ها بتوانند نقش موثری ایفا کنند و مقداری آرامش به وجود آورند.”

منبع

خلاصه مطلب
تماشای آکواریوم سلامت را افزایش می دهد
عنوان مطلب
تماشای آکواریوم سلامت را افزایش می دهد
توضیح کوتاه
با نگاه کردن به آکواریوم فشار خون و تعداد ضربان قلب انسان به میزان قابل توجهی کاهش میابد.
نویسنده

بیشتر بخوانید:

برنامه گوگل برای حذف رانندگی انسان در 5 سال با اتومبیل خودکار... در این تابستان نمونه اولیه اتومبیل خودکار گوگل به جاده ها می آید. غول تکنولوژی این خبر را هفته پیش منتشر کرد. جاده های واقعی در دنیای واقعی. این اتومب...
تئوری تکامل :10 ویژگی مهم که انسان ها را از حیوانات متمایز می کند... از هر نظری که نگاه کنیم ، انسان ها موجودات عجیب و غریبی هستند . انسان ها تنها گونه هایی هستند که با مغز پر ظرفیت خود دنیای اطرافشان را به شدت تغییر دا...
شکستن قولنج انگشت ها ، آتش بازی در مفاصل... آدم های دنیا به دو دسته کاملا متفاوت تقسیم می شوند: آن هایی که عاشق شکستن قولنج انگشت دستشان هستند و آن هایی که به شدت و با تمام وجود از این کار بیزار...
دانشمندان ماده شبه پلاسما ابتدای جهان را دوباره سازی کردند!... فیزیکدانان ماده ای مشابه با پلاسما را باز تولید می کنند و اعتقاد دارند که این ماده در سرآغاز هستی وجود داشته است. برخورد دهنده عظیم هادرونی در مرک...
چرا یک آهنگ در ذهنمان گیر میکند و مدام تکرار میشود؟... ممکن است هر آهنگی در ذهن شما به طور پیوسته تکرار شود. حالا محققان روانشناسی چند سرنخ از اینکه چرا بعضی آهنگ ها در ذهنمان تکرار می شود پیدا کرده اند. آ...
دارکوب خجالتی برای امنیت خود را شبیه پرندگان مهاجم می کند... دارکوب کلاهخود دار (Dryocopus galeatus) یک تاج به رنگ قرمز روشن بر سرش و خطوط سیاه و سفیدی در دو طرف بدنش دارد، شبیه دو گونه دارکوب دیگر در آمریکای جن...

درباره سیمین حمیدی

سیمین حمیدی

سیمین حمیدی یکی از نویسندگان ساختنی و فارغ التحصیل رشته مهندسی نرم افزار و دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت سیستم و بهره وری است.

پیشنهاد می کنیم

کش دادن بدن در صبح باعث بالا رفتن اعتماد به نفس می شود

بعد از خواب خودتان را کش بدهید،برای اعتماد به نفس مفید است !

بیدار شدن از خواب، آن هم اول صبح برای همه سخت است. اما روانشناس دانشگاه …

پاسخ دهید